カテゴリ: スポーツ Spor

Bu sene Mayıs ayında  4. kez katılacağımız Nobeyama Ultra Maratonuna 3,5 ay kaldı.
Ultra Maraton ile ilk defa 42 km'lık kısmını koşarak tanışmıştık. Bundan bir yıl sonra bir diğer aşaması olan 71 km'yi de başarılı bir şekilde tamamlayabilmiştik. 
Ve sıra geldi son aşaması 100 km'yi koşmaya. Geçen sene ona da cesaret bulup yarışın limit vakti 14 saatte 99 km'sini koşmuştuk.
Tadımlık 1km kaldı.
45066218_677163579351344_2375364601156993024_n[1]

Bu yarıştan büyük tecrübe edinip, doğal olarak antrenmanlarımızı aşama aşama artırıp Ultra Maratona hazırlıklarımız devam etmektedir.
Gelişmelerimizi ve bulduğumuz bazı önemli konuları analize ederek yazmaya devam edeceğiz. 
51234320_512803899249024_7873659125064794112_n[1]


経営プロジェクト大臣・法律家であるタタール青年「レナール・ラフモノフ」スウェーデンのカルマル市で8月15日開催されたトライアスロン大会において(3km860m海水水泳、180km自転車、42,2kmマラソン)10時間30分で完走した。
İşletme proje başkanı, hukukçu olan Tatar genci Lenar Rahmanov, İsveç'in Kalmar şehrinde 15 Ağustos tarihinde gerçekleşen İronman yarışmasını (3km 860 m denizde yüzme, 180 km bisiklet, 42,2 km koşu) 10 saat 30 dakikada tamamladı.
D8AC3E98-319E-4C8A-A462-D5165DB62E9C_w640_r1_s_cx0_cy16_cw0
23357F2D-36B0-4B37-9FC2-1742788EAD1A_w640_s
D892A4CE-10F1-481E-ADEB-C72C88B34D99_w640_r1_s_cx17_cy13_cw83

[Tatarca]
Marat Möbin ulı Safin (1980,27,Ğıynwar,Mäskäw)
Böyek Tatar tennisçısı,Rusiyäneñ tanılğan sportçısı, Rusiyäneñ Atqazanğan sport ostası,
elekke Dönyänıñ berençe raketkası (berençe tapkır Rusiä tarixında). 2011 yıldan Däwlät Duması deputatı,
Xörmät ordenı kavalerı.
[日本語]
マラット・サフィン(1980年1月27日、モスクワ)
偉大なタタール人のテニス選手、ロシアの有名なスポーツ選手、ロシアで名の知れたスポーツ名手
元世界ランキング1位(ロシア歴史上初めて)。2011年より国家院議員、
名誉勲章騎士
[Türkçe]
Marat Safin (1980,27,Ocak, Moskova)
Büyük Tatar tenisçisi, Rusya’nın tanınmış sporcusu, Rusya’nın ad kazanmış spor ustası, 
eski Dünya birincisi (ilk defa Rusya tarihinde). 2011 yıldan Devlet Duması milletvekli,
Hürmet nişan kavalyesi.
59

↑このページのトップヘ